Test osamelosti

Tento test sleduje, nakoľko sa cítiš prepojený/á s ľuďmi okolo seba. Výsledok ukáže pocit izolácie, blízkosti a patriť niekam.

3 minúty Odpovede sa neukladajú Vzťahy

Predtým, než začneš

O teste

Test je inšpirovaný krátkymi verziami UCLA Loneliness Scale, ktoré sa používajú na orientačné mapovanie prežívanej osamelosti.

Osamelosť nie je iba počet ľudí okolo teba. Môže sa objaviť aj v spoločnosti, ak chýba blízkosť, bezpečie alebo pocit, že ťa niekto naozaj pozná.

Výsledok je orientačný. Ak sa osamelosť drží dlho a výrazne ťa bolí, má zmysel hľadať podporu - cez blízkych, komunitu alebo odborníka.

Osamelosť

Pripravený/á?

10 výrokov o blízkosti, izolácii a pocite, že niekam patríš.

Zdroje a odborný základ

  1. UCLA Loneliness Scale Version 3Russell, Journal of Personality Assessment, 1996
  2. A short scale for measuring loneliness in large surveysHughes et al., Research on Aging, 2004